Vivre la vie en pleine conscience...

C'est maintenant, juste maintenant.
Tout à l'heure, ce sera différent.
Le nuage sera passé, la lumière aura changé,
tes états d'âme aussi.
Ce ne sera ni mieux ni moins bien, juste différent.
Alors, arrête-toi un instant.
Lève la tête, regarde le ciel. Respire et souris:
tu es en vie et tu regardes passer un nuage dans le ciel d'automne.
Laisse entrer cet instant tout au fond de ton coeur.
Accueille toute sa beauté et toute sa paix.
Dans quelques secondes, quelques minutes, tu repartiras.
Mais cet instant aura marqué ta journée.
Par la grâce d'un nuage qui glissait en silence dans le ciel,
et que tu auras pris le temps de contempler.
Christophe André
alpeflor, Posté le mardi 04 juin 2019 07:50
MimiBlue47 a écrit : " "
merci Mimi, j'aime à croire que mon blog me ressemble, je suis d'une nature curieuse et ouverte à tout, et surtout j'essaie de cultiver l'optimisme....les Sages ( Matthieu Ricard, Alexandre Jollien et Christophe André) m' aident beaucoup et je ne peux que les recommander.
Bon mardi à toi aussi et bonne semaine. Bisou